Phân tích HYROX: Aarron Stafford & Jordan Stafford - London 01:07:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aarron Stafford & Jordan Stafford

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:07:19
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aarron Stafford

Jordan Stafford

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (57%)

Stations22:33 (33%)

Roxzone6:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+11.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:32	48
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:33	56
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:30	233
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:51	38
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	228
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:26	60
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:36	57
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:37	92
Running Total	38:27	68
Roxzone Total	6:22	160