Phân tích HYROX: Megan Gibbons Millie Tobin & Millie Tobin & 1 autre - London 01:10:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Gibbons Millie Tobin & Millie Tobin & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:24
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Gibbons Millie Tobin

Millie Tobin

Megan Gibbons

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (57%)

Stations23:44 (34%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+8.8%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:12	54
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:01	107
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:44	71
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:10	4
Running 5	5:03	-
Rowing	4:46	93
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	77
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:19	8
Running 8	6:05	-
Wall Balls	2:46	54
Running Total	40:19	19
Roxzone Total	6:24	66