Phân tích HYROX: Evie Longshaw Laura Androsoni & Laura Androsoni và 1 người khác - London 01:17:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Evie Longshaw Laura Androsoni & Laura Androsoni và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:53
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Evie Longshaw Laura Androsoni

Laura Androsoni

Evie Longshaw

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:49 (65%)

Stations23:01 (28%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+4.5%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:37	9
Running 3	8:15	-
Sled Pull	3:22	32
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:00	81
Running 5	5:57	-
Rowing	4:22	15
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:46	79
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:28	16
Running 8	6:12	-
Wall Balls	2:37	21
Running Total	53:49	194
Roxzone Total	6:07	49