Phân tích HYROX: Lucy Gornall Saffron Steele & Lucy Gornall và 1 người khác - London 01:19:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Gornall Saffron Steele & Lucy Gornall và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:48
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Gornall Saffron Steele

Lucy Gornall

Saffron Steele

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:53 (57%)

Stations27:07 (34%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+9.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:28	136
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:08	140
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:23	137
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	128
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	28
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:35	38
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:41	172
Running 8	6:27	-
Wall Balls	2:53	90
Running Total	45:53	79
Roxzone Total	6:51	96