Phân tích HYROX: Jade Grantham Joseph Harrison & Joseph Harrison và 1 người khác - London 01:05:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jade Grantham Joseph Harrison & Joseph Harrison và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:46
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Grantham Joseph Harrison

Joseph Harrison

Jade Grantham

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (56%)

Stations23:46 (36%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:07	131
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:53	26
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:25	72
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:41	3
Running 5	4:47	-
Rowing	4:35	143
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	46
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:03	55
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:27	30
Running Total	36:37	6
Roxzone Total	5:25	32