Phân tích HYROX: John Locke Esme Prior & Esme Prior và 1 người khác - London 01:08:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Locke Esme Prior & Esme Prior và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:52
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Locke Esme Prior

Esme Prior

John Locke

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (58%)

Stations23:36 (34%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+3.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:43	22
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:08	70
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:11	50
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:07	27
Running 5	4:56	-
Rowing	4:11	48
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:44	81
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:56	44
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:36	54
Running Total	39:39	34
Roxzone Total	5:41	49