Phân tích HYROX: Laura Southam George Neshev & George Neshev và 1 người khác - London 01:15:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Southam George Neshev & George Neshev và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Southam George Neshev

George Neshev

Laura Southam

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (59%)

Stations24:32 (33%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+1.8%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:59	41
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:41	111
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:19	50
Running 5	5:30	-
Rowing	4:02	20
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:51	112
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:25	96
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:24	24
Running Total	44:36	109
Roxzone Total	6:14	81