Phân tích HYROX: Vanessa Mann Anja Wolf & Anja Wolf và 1 người khác - Leipzig 01:12:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vanessa Mann Anja Wolf & Anja Wolf và 1 người khác

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 tháng 11, 2021

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:26
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vanessa Mann Anja Wolf

Anja Wolf

Vanessa Mann

06THÁNG 112021

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:55 (62%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+7.4%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:32	10
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:10	9
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:10	7
Running 5	5:49	-
Rowing	4:51	9
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:40	4
Running Total	44:55	8
Roxzone Total	3:54	5