Phân tích HYROX: Oliver Russell - Las Vegas 01:08:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oliver Russell

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:05
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Oliver Russell

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:22 (50%)

Stations29:52 (44%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+4.0%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:43	14
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:57	136
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:52	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:07	48
Running 5	4:33	-
Rowing	4:00	6
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:27	17
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:06	10
Running Total	34:22	38
Roxzone Total	3:56	88