Phân tích HYROX: Christian Hanuscheck - Las Vegas 01:16:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Hanuscheck

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:16:04
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Christian Hanuscheck

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (51%)

Stations33:18 (44%)

Roxzone3:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+13.4%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:54	55
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:00	55
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:21	49
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	197
Running 5	4:57	-
Rowing	4:11	39
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:38	125
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:54	31
Running Total	38:56	141
Roxzone Total	3:56	86