Phân tích HYROX: Kelly Williams - Las Vegas 01:22:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Williams

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:22:42
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Kelly Williams

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (51%)

Stations36:32 (44%)

Roxzone4:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+21.0%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:38	54
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:30	62
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:09	55
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:01	4
Running 5	5:43	-
Rowing	5:12	115
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:26	55
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:55	71
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:41	63
Running Total	42:04	69
Roxzone Total	4:12	40