Phân tích HYROX: Paul Harris - Birmingham 01:28:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Harris

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:53
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:27 (48%)

Stations39:12 (44%)

Roxzone7:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+10.5%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:39	74
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:00	124
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:19	81
Running 5	5:30	-
Rowing	4:37	54
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:18	90
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:50	117
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:22	137
Running Total	42:27	69
Roxzone Total	7:19	111