Phân tích HYROX: david watts - Birmingham 01:30:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: david watts

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

david watts

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (50%)

Stations37:54 (42%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+11.2%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	69
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	75
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:04	81
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:31	147
Running 5	5:45	-
Rowing	5:03	125
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:20	92
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:34	142
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:30	11
Running Total	44:53	93
Roxzone Total	7:34	120