hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Daniel Lewis
HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Daniel Lewis
Tổng thời gian
01:30:34
Xếp hạng
#97
Xếp hạng AG
#20
Hạng
SOLO · OPEN
DL
Daniel Lewis
30
THÁNG 10
2021
Hoàn tất
519
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:32 (51%)
Stations
36:42 (40%)
Roxzone
7:26 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:49/km
+1.4%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:23
113
Running 2
5:47
-
Sled Push
2:56
105
Running 3
5:41
-
Sled Pull
5:02
77
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
6:18
118
Running 5
6:12
-
Rowing
5:04
127
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
2:47
142
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
4:18
34
Running 8
6:11
-
Wall Balls
5:54
61
Running Total
46:32
121
Roxzone Total
7:26
115
