Phân tích HYROX: Tânia Bettencourt & Analidio Cró và 2 người khác - London 01:21:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tânia Bettencourt & Analidio Cró và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:36
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Tânia Bettencourt

Analidio Cró

Fedra Cró

Sérgio Câmara

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (50%)

Stations33:29 (41%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+1.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:33	9
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:45	8
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:58	19
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	15
Running 5	5:52	-
Rowing	5:04	16
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:54	13
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:34	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:06	13
Running Total	40:44	15
Roxzone Total	7:27	16