HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Seb Stegmann & Jay Revan và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Seb Stegmann · Jay Revan · Rhys Lewis · Jack Salisbury

Tổng thời gian
00:54:55
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
SS

Seb Stegmann

JR

Jay Revan

RL

Rhys Lewis

JS

Jack Salisbury

30THÁNG 42022
Hoàn tất
2,668

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:33 (50%)
Stations22:42 (41%)
Roxzone4:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+12.8%13.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:58-
SkiErg3:463
Running 23:07-
Sled Push2:023
Running 33:33-
Sled Pull3:003
Running 43:28-
Burpee Broad Jump2:104
Running 53:08-
Rowing3:514
Running 63:20-
Farmers Carry1:232
Running 73:31-
Sandbag Lunges2:575
Running 84:31-
Wall Balls3:334
Running Total27:332
Roxzone Total4:441