Phân tích HYROX: Glenn Thorpe & Paul Guy và 2 người khác - London 01:22:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Glenn Thorpe & Paul Guy và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Glenn Thorpe

Paul Guy

Anna Kopczynska

Melody Choudhury

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (49%)

Stations33:53 (41%)

Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-4.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:44	12
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:34	14
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:18	18
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:23	19
Running 5	5:49	-
Rowing	5:11	18
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:02	15
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:41	4
Running Total	40:45	16
Roxzone Total	8:01	20