Phân tích HYROX: Thomas Iwesitsch Karsten Pfau & Karsten Pfau và 1 người khác - Stuttgart 01:11:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Iwesitsch Karsten Pfau & Karsten Pfau và 1 người khác

HYROX Stuttgart — 6 tháng 11, 2021

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:32
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Iwesitsch Karsten Pfau

Karsten Pfau

Thomas Iwesitsch

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

06THÁNG 112021

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (57%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+10.0%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	82
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:31	74
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:35	32
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	91
Running 5	5:18	-
Rowing	4:25	68
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:48	92
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:53	40
Running Total	40:58	39
Roxzone Total	5:24	33