Phân tích HYROX: Verena Lange Nadine Flurschütz & Verena Lange và 1 người khác

HYROX Stuttgart — 6 tháng 11, 2021

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Verena Lange Nadine Flurschütz

Verena Lange

Nadine Flurschütz

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

06THÁNG 112021

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:45 (55%)

Stations29:11 (36%)

Roxzone7:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+5.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:43	43
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:55	62
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	51
Running 5	5:41	-
Rowing	5:03	33
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:56	46
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:50	46
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:43	16
Running Total	44:45	13
Roxzone Total	7:03	29

Phân tích HYROX: Verena Lange Nadine Flurschütz & Verena Lange và 1 người khác - Stuttgart 01:20:56 | HyCoach