Phân tích HYROX: Lars Peckmann - Frankfurt am Main 01:07:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lars Peckmann

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:48
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Lars Peckmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (50%)

Stations28:26 (42%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+6.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:52	6
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:28	20
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:06	8
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:10	72
Running 5	4:19	-
Rowing	4:01	1
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:47	27
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:23	73
Running Total	34:11	20
Roxzone Total	5:15	10