Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Gayer

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Gayer

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (49%)

Stations31:04 (41%)

Roxzone6:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+19.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:26	16
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:44	44
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:44	196
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	149
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:24	189
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:53	28
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:16	15
Running Total	37:05	40
Roxzone Total	6:56	69

Phân tích HYROX: Patrick Gayer - Frankfurt am Main 01:15:00 | HyCoach