Phân tích HYROX: Max Schlummer - Frankfurt am Main 01:19:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Max Schlummer

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:42
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Max Schlummer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (50%)

Stations34:08 (43%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+12.6%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:18	97
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:08	212
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:36	39
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	18
Running 5	5:09	-
Rowing	4:19	35
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:31	204
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:17	64
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:44	214
Running Total	39:39	76
Roxzone Total	5:59	22