Phân tích HYROX: Gordon Bieling & Jennifer Bieling Gordon Bieling và 1 người khác - Berlin 01:07:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gordon Bieling & Jennifer Bieling Gordon Bieling và 1 người khác

HYROX Berlin — 20 tháng 11, 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:07:45
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gordon Bieling

Jennifer Bieling Gordon Bieling

Jennifer Bieling

20THÁNG 112021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (55%)

Stations26:12 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.7%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:10	25
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:02	34
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:31	22
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:30	14
Running 5	4:41	-
Rowing	4:44	31
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:15	18
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:37	42
Running Total	37:04	4
Roxzone Total	4:33	10