Phân tích HYROX: Michael Hoffmeister & Annemarie Hantsche, Michael Hoffmeister, Michael Hoffmeister & 1 autre - Berlin 01:19:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Hoffmeister & Annemarie Hantsche, Michael Hoffmeister, Michael Hoffmeister & 1 autre

HYROX Berlin — 20 tháng 11, 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Hoffmeister

Annemarie Hantsche, Michael Hoffmeister, Michael Hoffmeister

Annemarie Hantsche

20THÁNG 112021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (58%)

Stations28:36 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+15.4%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:13	32
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	40
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:21	41
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	24
Running 5	5:56	-
Rowing	4:22	10
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:23	20
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:22	51
Running Total	45:34	29
Roxzone Total	5:03	14