hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Max Dancau
HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022
Bremen, Germany · SOLO · PRO · GER
Max Dancau
Tổng thời gian
01:25:24
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#8
Hạng
SOLO · PRO
MD
Max Dancau
19
THÁNG 3
2022
Hoàn tất
732
HYROX Bremen
Bremen, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:54 (44%)
Stations
41:47 (49%)
Roxzone
5:47 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:44/km
+2.9%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:11
24
Running 2
4:35
-
Sled Push
4:25
37
Running 3
4:53
-
Sled Pull
7:51
48
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:12
43
Running 5
4:49
-
Rowing
4:35
34
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
2:07
23
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
6:21
42
Running 8
5:40
-
Wall Balls
7:05
37
Running Total
37:54
26
Roxzone Total
5:47
37
