Phân tích HYROX: Annika Laue - Bremen 01:09:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annika Laue

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Annika Laue

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (50%)

Stations29:53 (43%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+4.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:25	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:16	7
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:52	3
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:24	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:52	11
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:04	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:34	4
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:26	3
Running Total	34:47	1
Roxzone Total	4:33	10