Phân tích HYROX: Peter Williams

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:25
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Peter Williams

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:54 (47%)

Stations29:57 (44%)

Roxzone6:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+5.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:26	357
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:04	146
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	45
Running 5	4:39	-
Rowing	4:33	271
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:50	125
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:29	269
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:33	77
Running Total	31:54	10
Roxzone Total	6:40	268

Phân tích HYROX: Peter Williams - London 01:08:25 | HyCoach