Phân tích HYROX: Gavin Pryce

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Gavin Pryce

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:26 (49%)

Stations30:55 (44%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+8.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	241
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:15	285
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:40	311
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:29	130
Running 5	4:07	-
Rowing	4:30	230
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:41	65
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:50	120
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:20	243
Running Total	34:26	30
Roxzone Total	5:20	68

Phân tích HYROX: Gavin Pryce - London 01:10:37 | HyCoach