Phân tích HYROX: Steve Hickinbotham - London 01:12:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steve Hickinbotham

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Steve Hickinbotham

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Steve Hickinbotham

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (51%)

Stations29:49 (41%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km-2.6%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:59	89
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:13	272
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:28	264
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:24	114
Running 5	4:39	-
Rowing	4:19	105
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:08	319
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:33	60
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:45	110
Running Total	36:38	74
Roxzone Total	5:44	120