Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heather Pennick

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Heather Pennick

Tổng thời gian: 01:23:08
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Heather Pennick

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (50%)

Stations36:02 (43%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.7%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:09	233
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:35	32
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:43	157
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:17	211
Running 5	5:10	-
Rowing	5:08	136
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:38	262
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:45	192
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:47	101
Running Total	41:14	52
Roxzone Total	5:57	37

Phân tích HYROX: Heather Pennick - London 01:23:08 | HyCoach