Phân tích HYROX: Ellen Houben & Cindy Pustjens và 2 người khác - Maastricht 01:13:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellen Houben & Cindy Pustjens và 2 người khác

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · BEL

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:16
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Ellen Houben

Cindy Pustjens

Catherine Hermans

Caroline Houben

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:48 (53%)

Stations30:02 (41%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km-10.7%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	6:27	6
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:47	1
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:01	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:24	1
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	5
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:05	1
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:27	3
Running Total	38:48	2
Roxzone Total	4:31	1