Phân tích HYROX: Roel De Rooy & Tom Lamers và 2 người khác - Maastricht 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roel De Rooy & Tom Lamers và 2 người khác

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Roel De Rooy

Tom Lamers

Tim Kuijer

Jasper Hendriks

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (47%)

Stations36:30 (46%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+20.3%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:14	8
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:30	5
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:17	8
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:52	4
Running 5	6:14	-
Rowing	5:30	7
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:03	3
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:26	8
Running Total	37:05	6
Roxzone Total	4:59	4