Phân tích HYROX: Jamie Gillen - London 01:18:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Gillen

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Gillen

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (47%)

Stations35:53 (46%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+25.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:35	61
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:53	58
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:36	38
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	23
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:25	67
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:29	84
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:52	52
Running Total	37:15	44
Roxzone Total	5:43	49