Phân tích HYROX: Antje Hardes - London 01:12:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antje Hardes

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:06
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Antje Hardes

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:13 (47%)

Stations33:10 (46%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+3.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:35	23
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:54	1
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:11	2
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	18
Running 5	4:19	-
Rowing	4:47	17
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:58	33
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:29	20
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:22	20
Running Total	34:13	4
Roxzone Total	4:47	6