Phân tích HYROX: Matthew Mitchell

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Mitchell

Tổng thời gian: 01:26:18
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Mitchell

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (53%)

Stations33:33 (39%)

Roxzone7:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+19.3%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:24	92
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:11	70
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:53	46
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:01	46
Running 5	6:09	-
Rowing	5:06	112
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:53	15
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:14	113
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:51	46
Running Total	45:31	88
Roxzone Total	7:19	83

Phân tích HYROX: Matthew Mitchell - London 01:26:18 | HyCoach