Phân tích HYROX: Anthony Yee - London 01:27:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anthony Yee

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:11
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Yee

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:36 (52%)

Stations35:35 (41%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+3.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:02	24
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:11	130
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:22	70
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:22	59
Running 5	5:45	-
Rowing	4:28	25
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:04	33
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:09	71
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:57	107
Running Total	45:36	89
Roxzone Total	6:06	43