Phân tích HYROX: Joe Roberts - London 01:28:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Roberts

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:20
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Roberts

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (50%)

Stations37:56 (43%)

Roxzone6:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+12.0%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:31	105
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:51	142
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:36	32
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:24	134
Running 5	5:54	-
Rowing	4:30	33
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:57	17
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:59	107
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:08	58
Running Total	44:08	75
Roxzone Total	6:20	54