Phân tích HYROX: Keith Barlow - Birmingham 01:16:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keith Barlow

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Keith Barlow

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (53%)

Stations29:40 (39%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:46	7
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:25	3
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:07	4
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	6
Running 5	5:18	-
Rowing	4:16	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:16	19
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:38	5
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:01	10
Running Total	41:05	31
Roxzone Total	6:08	39