Phân tích HYROX: Jishan Sharples

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:31:14
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Jishan Sharples

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (49%)

Stations40:51 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+17.8%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:12	37
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:16	37
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:55	41
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:16	36
Running 5	6:14	-
Rowing	4:30	28
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:49	39
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:09	31
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:44	24
Running Total	44:29	44
Roxzone Total	5:59	36

Phân tích HYROX: Jishan Sharples - Birmingham 01:31:14 | HyCoach