Phân tích HYROX: Ben Moore

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:29
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Moore

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:23 (54%)

Stations35:00 (38%)

Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+12.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:41	101
Running 2	5:11	-
Sled Push	5:14	90
Running 3	8:09	-
Sled Pull	5:10	56
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	19
Running 5	6:14	-
Rowing	4:54	55
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:11	112
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:42	13
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:01	31
Running Total	50:23	84
Roxzone Total	7:11	66

Phân tích HYROX: Ben Moore - Dallas 01:32:29 | HyCoach