Phân tích HYROX: Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh - Maastricht 01:03:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:03:15
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gil Verstraeten

Gregory Vanwaeyenbergh

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (61%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+1.7%26.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:25	6
Running 3	7:45	-
Sled Pull	2:53	41
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:00	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:17	46
Running Total	41:43	23
Roxzone Total	3:41	-