Phân tích HYROX: Yves Van Engelen Mohamed Outmany & Mohamed Outmany & 1 autre - Maastricht 01:07:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yves Van Engelen Mohamed Outmany & Mohamed Outmany & 1 autre

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:03
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yves Van Engelen Mohamed Outmany

Mohamed Outmany

Yves Van Engelen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (59%)

Stations24:15 (36%)

Roxzone3:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+6.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:04	56
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:36	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:51	40
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:48	45
Running 5	5:04	-
Rowing	4:31	39
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:08	34
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:43	14
Running Total	39:21	17
Roxzone Total	3:30	-