Phân tích HYROX: Ian Smith & Buddy Joe Groeneveld - Maastricht 01:21:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Smith & Buddy Joe Groeneveld

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:01
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Smith

Buddy Joe Groeneveld

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:50 (61%)

Stations23:32 (29%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+34.0%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:43	18
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:54	47
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:48	38
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	2:15	17
Running 5	6:06	-
Rowing	4:28	35
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:50	47
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	2:43	18
Running 8	8:16	-
Wall Balls	3:51	22
Running Total	49:50	63
Roxzone Total	7:43	-