Phân tích HYROX: Julia Evers Joris Van Nieuwkerk & Julia Evers và 1 người khác - Maastricht 01:03:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Evers Joris Van Nieuwkerk & Julia Evers và 1 người khác

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:35
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Evers Joris Van Nieuwkerk

Julia Evers

Joris Van Nieuwkerk

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (56%)

Stations24:21 (38%)

Roxzone3:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+11.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:44	4
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	47
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:09	23
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:44	33
Running 5	4:41	-
Rowing	4:08	4
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	7
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:53	8
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:47	18
Running Total	35:57	4
Roxzone Total	3:21	-