Phân tích HYROX: Tonnie Floor & Anneke Lameris Tonnie Floor và 1 người khác - Maastricht 01:15:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tonnie Floor & Anneke Lameris Tonnie Floor và 1 người khác

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:15:07
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tonnie Floor

Anneke Lameris Tonnie Floor

Anneke Lameris

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (61%)

Stations23:56 (32%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+15.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:47	7
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:51	17
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:56	43
Running 5	6:04	-
Rowing	4:17	13
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	8
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:12	22
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:34	8
Running Total	46:12	32
Roxzone Total	5:01	-