Phân tích HYROX: Siem Volmer Anouk Van Asselt & Anouk Van Asselt và 1 người khác - Maastricht 01:24:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Siem Volmer Anouk Van Asselt & Anouk Van Asselt và 1 người khác

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:42
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Siem Volmer Anouk Van Asselt

Anouk Van Asselt

Siem Volmer

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:19 (64%)

Stations24:58 (29%)

Roxzone5:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+18.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	3:57	21
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:53	11
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:55	51
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	2:16	11
Running 5	7:20	-
Rowing	4:20	16
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:00	51
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	2:49	5
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:48	20
Running Total	54:19	57
Roxzone Total	5:29	-