Phân tích HYROX: Marco Paolillo & George Edwards Marco Paolillo & 1 autre

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:59:10
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marco Paolillo

George Edwards Marco Paolillo

George Edwards

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (58%)

Stations20:41 (35%)

Roxzone4:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+3.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:38	23
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:16	13
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:09	12
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	1:57	9
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	21
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:51	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	34:33	3
Roxzone Total	4:02	9

Phân tích HYROX: Marco Paolillo & George Edwards Marco Paolillo & 1 autre - Birmingham 00:59:10 | HyCoach