Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joda Quigley & Claire Mears

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:53
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joda Quigley

Claire Mears

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (57%)

Stations24:59 (38%)

Roxzone3:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.2%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:07	8
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:41	21
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:47	7
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	12
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:32	26
Running 8	4:49	-
Wall Balls	2:53	17
Running Total	37:20	2
Roxzone Total	3:37	2

Phân tích HYROX: Joda Quigley & Claire Mears - Birmingham 01:05:53 | HyCoach