Phân tích HYROX: Michael Farrell Nicola Farrell & Nicola Farrell & 1 autre

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:13
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Farrell Nicola Farrell

Nicola Farrell

Michael Farrell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:00 (62%)

Stations26:50 (32%)

Roxzone5:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+11.4%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:07	20
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:27	11
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	24
Running 5	6:49	-
Rowing	4:42	20
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:43	17
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:15	21
Running Total	52:00	28
Roxzone Total	5:26	13

Phân tích HYROX: Michael Farrell Nicola Farrell & Nicola Farrell & 1 autre - Birmingham 01:24:13 | HyCoach