Phân tích HYROX: Jens Nordmeier - Leipzig 01:20:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jens Nordmeier

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 tháng 11, 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:20:29
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Jens Nordmeier

06THÁNG 112021

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (48%)

Stations36:37 (45%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+19.7%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:07	57
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:41	104
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:42	76
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:57	98
Running 5	4:56	-
Rowing	4:32	62
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:32	90
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:03	91
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:03	36
Running Total	38:47	70
Roxzone Total	5:09	76